Découvrez l'art de l'auto-massage du ventre : des ateliers de 3h adaptés aux débutants, disponibles dès maintenant ! (entre 2 et 4 participants)
Tarif par personne : 30 €
Ce que vous découvrez :
Notions d'anatomie
Notions de Médecine Chinoise
Exercices respiratoires
Exercices de Qi gong
Mouvements d'auto-massage du ventre
Contactez-moi pour réserver votre atelier !
Prochaines dates :
Découvrez l'art de l'auto-réflexologie : des ateliers de 3h adaptés aux débutants, disponibles dès maintenant ! (entre 2 et 4 participants )
Tarif par personne : 30 €
Ce que vous découvrez :
Notions d'anatomie
Exercices respiratoires
Exercices de relaxation
Mouvements d'auto-massage en réflexologie (pieds, mains ou visage)
Contactez-moi pour réserver votre atelier !
Prochaines dates :
À venir prochainement
À venir prochainement
Calendrier des ateliers de Yoga du Rire (8 séances collectives d'1h15) à Terrasson-Lavilledieu (24120)
Lieu : Auditorium (salle 1 RDC) de la CCTHPN
Horaires : de 14h30 à 15h45
Dates :
Lundi 23 février 2026
Lundi 2 mars 2026
Lundi 9 mars 2026
Lundi 16 mars 2026
Lundi 23 mars 2026
Lundi 30 mars 2026
Lundi 20 avril 2026
Lundi 27 avril 2026
Accessibilité des ateliers : pour les +55ans
Inscription obligatoire auprès de moi-même Audrey Lambert (0676548187) ou directement auprès de l'ASEPT (0553026876)